nina's food

Food Plan 8.2.-11.2.22

Dienstag, 8.2.22 – Röst-Karotten Dal mit Extra Röst-Karotten Topping & Gurken Raita, dazu homemade Naan-Brot u/o Beluga Linsen Salat mit zitronig mariniertem Grünkohl, fruchtigen Granatapfelkernen & leckerem Balsam-Dressing

Mittwoch, 9.2.22 – Pilz-Gulasch á la bourgogne mit cremigem Kartoffelpüree u/o Super grüner Salat mit vielen Kräutern & zitronigem Za´atar Dressing

Donnerstag, 10.2.22 – Quinoa Spinat Bowl – „Spicy & fresh“ Quinoa Salat mit grüner Chili, Zitrone & Babyspinat, dazu fruchtiges Auberginen – Tomaten Kaponata u/o Chickpea Salat mit geröstetem Rosenkohl, knackiger Gurke, Cranberries & roasted garlic Tahini-Sauce

Freitag, 11.2.22 – „Perfect weekend start!“ – Lemon weisse Bohnen Noodle Soup mit knackigen Veggies & viel frischer Petersilie u/o Grüner Rohkostsalat mit frischer Minze und Honig-Senf-Dressing

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,

Food Plan 13.10. – 17.10.´25

Montag, 13.10.25 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie

Food Plan 6.10. – 10.10.´25

Montag, 6.10.25 – „Hello Fall!“ – Asiatische Kürbissuppe mit Kokosmilch, Ingwer & Chili; dazu extra Röstkürbis-Topping & Koriandergrün, Chili-Würz-Öl und knusprig geröstete Fladenbrotstreifen Dienstag, 7.10.25