nina's food

Food Plan 26.1. – 30.1.´26

Montag, 26.1.26 – „Protein Power!“ Italienischer Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und feinem Knusperbrot

Dienstag, 27.1.26 – „Oh happy day!“ Veggie Lasagne mit fruchtig-mediterraner Tomaten „Bolo“, creamy Bechamelsauce & super yummy Knusperhaube

Mittwoch, 28.1.26 – „Red & spicy“ – Rotes Thai-Kokos-Curry mit leckerster homemade Currypaste, knackigen Veggies, Chili & Koriandergrün; dazu feiner Basmatireis

Donnerstag, 29.1.26 – „Soulfood Thursday“ Cremige Kohlrabisuppe mit Röstkartoffelwürfeln, schwarzen Linsen, grünem Kräuter-Würz-Öl & Haselnuss-Crunch

Freitag, 30.1.26 – „Winter Buddha Bowl“ Kräuter-Quinoa & gebackene Kürbisspalten mit Zitronen-Knusperkruste und leckerem Tahinijoghurt; dazu Rucolasalat mit fruchtig leichter Vinaigrette

Food Plan 17.8. – 21.8.´26

Montag, 17.8.26 – „Green Monday“ super creamy Linsen Kokos Curry mit Babyspinat & geröstetem Brokkoli; dazu frischer Minz-Chili-Joghurt & knuspriges Fladenbrot Dienstag, 18.8.26 – „Buddha

Food Plan 10.8. – 14.8.´26

Montag, 10.8.26 – „Hey Curry!“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse und unserem unglaublich leckerem Kokosreis mit gerösteten Frühlingszwiebeln & Cashews Dienstag, 11.8.26 –

Food Plan 3.8. – 7.8.´26

Montag, 3.8.26 – „I love Peanuts!“ – kunterbunte Glasnudel-Bowl mit knackigen Veggies & creamy Peanut-Sauce; dazu spicy Peanut-Crunch & Koriandergrün Dienstag, 4.8.26 – „Green soulfood