Chili sin Carne & Cornbread

Food Plan 5.12. – 9.12.22

Montag, 5.12.22 – „Yellow Monday“ – Gelbes Linsen Curry mit fruchtigen Tomaten, Kokosmilch, Ingwer & Zitronengras; dazu leckerstes ofenfrisches Naan-Brot und feines Koriander-Würzöl

Dienstag, 6.12.22 – „Fancy rice“ Basmatireis mit „buttrig“ gerösteten Cashews, Kokosraspel & Cranberries dazu Röst-Blumenkohl, Frühlingszwiebeln, frische Petersilie, knackige Granatapfelkerne & Sumach

Mittwoch, 7.12.22 – „Mexican Bowl“ – Chili con Kürbis mit herzhaften (Protein-Power!) Bohnen, knackigem Mais, Koriander Chili Sour Cream & homemade Cornbread

Donnerstag, 8.12.22 – „Green Buddha Bowl“ – Knusprige Rosmarin „Quetsch“ Kartoffeln a. d. Ofen, „green, healthy & a little bit spicy“ – yummy grüner Humus und dazu supergrüner Salat-Mix mit fruchtigem Orangen-Balsam-Dressing

Freitag, 9.12.22 – „Simply the best“ – Pasta a l´arabiata – Paccherie, aromatische fruchtig-spicy Tomatensauce & supergrünes Kräuter-Chili-Knobi-Würzöl

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Food Plan 6.2. – 10.2.23

Montag, 6.2.23 – „Pure Umami“ – Schlotziges Pilz-Risotto mit feiner Weissweinnote und frischen Kräutern, getoppt mit würzig gerösteten Champignons & yummy Rucola-Öl Dienstag, 7.2.23 –

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Food Plan 30.1. – 3.2.23

Montag, 30.1.23 – „Buddha Bowl“ Naturreis, gerösteter Fenchel-Orangen-Salat mit viel frischer Petersilie, Rucola, schwarzen Oliven und dazu Knusper-Tofu …LECKER!! Dienstag, 31.1.23 – „Mexican Bowl“ –

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Food Plan 23.1.-27.1.23

Montag, 23.1.23 – „Happy Monday Bowl“ Fruchtig-cremiges Süsskartoffel Kokos Curry mit Kichererbsen, Blattspinat & Zitronenjoghurt; dazu homemade Naanbrot mit schwarzem Sesam Dienstag, 24.1.23 – „Super

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