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Food Plan 7.12.-10.12.21

Food Plan 7.12.-10.12.21

Dienstag, 7.12.21 – Orientalisches Wurzelgemüse Gelbe Linsen Dal mit Blattspinat & zitronig frischem Kokosjoghurt u/o Karotten-Apfel-Rohkostsalat mit frischer Petersilie

Mittwoch, 8.12.21 – Lasagne-Suppe mit leckerster Veggie-Bolo, vielen aromatisch-mediterranen Kräutern & Lasagennudeln u/o Tomaten-Kichererbsen-Salat mit marinierten Balsamico-Zwiebeln

Donnerstag, 9.12.21 – Supergrünes mildes Kokos Curry mit Röstkartoffeln, Erbsen & Zucchini u/o Thai Krautsalat mit grüner Chili, fruchtigem Granatapfel & knackigen Cashewkernen

Freitag, 10.12.21 – „Fancy rice“ mit buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Blumenkohl a. d. Ofen, frische Petersilie, Frühlingswiebeln & Sumach u/o Frischer Feldsalat & Birnen-Röstkartoffel-Würfeln

Food Plan 9.3. – 13.3.´26

Montag, 9.3.26 – „Eat the rainbow!“ – Thai spiced red Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy

Food Plan 2.3. – 6.3.´26

Montag, 2.3.26 –„Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl – Naturreis mit Sesamknusper & Frühlingszwiebeln, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu gerösteter Tofu

Food Plan 23.2. – 27.2.´26

Montag, 23.2.26 – „Coconut Bowl“ Cremig mildes Kokos Korma mit Blumenkohl & grünem Kräuter-Würzöl; dazu feiner Basmatireis mit roasted Cashews & yummy Zitronengrasnote Dienstag, 24.2.26