nina's food

Food Plan 26.9.-30.9.22

Montag, 26.9.22 – Cremige Kartoffelsuppe mit gerösteten Champignons , feinem Oregano-Würzöl & Pinienkernen, dazu leckerstes Knobi-Kräuter-Brot

Dienstag, 27.9.22 – Mexican Bowl – würzig geröstete Süsskartoffeln, fruchtiges Chili sin Carne mit knackigerm Mais & herzhaften bunten Bohnen, dazu ein Klecks Koriander-Limetten-Joghurt & Tortilla-Crunch

Mittwoch, 28.9.22 – „Buddha Bowl“ – Quinoa mit lecker-grünem Pesto, Frühlingszwiebeln & vielen Kräutern, dazu würzig geröstete Saison-Veggies, Rukolasalat & ein Klecks Tahini-Joghurt

Donnerstag, 29.9.22 – Pasta day – Dinkelpasta mit fruchtiger Linsen-Bolognese, Blattspinat, creamy Bechamel-Sauce & Petersilien-Knusper-Topping

Freitag, 30.9.22 – Kleine im Ganzen geröstete Kartoffeln mit kanarischer Mojo Verde u/o Feine Spätsommer-Tomatensalat Bowl mit bunten Tomaten, fruchtigem Pfirsich, Balsamico Zwiebeln, herzhaften Kichererbsen & Petersilie

Food Plan 25.9. – 29.9.23

Montag, 25.9.23 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie

Food Plan 18.9. – 22.9.23

Montag, 18.9.23 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl, Sushireis, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu würzig marinierter Knusper-Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce

Food Plan 11.9. – 15.9.23

Montag, 11.9.23 – „Kuss Kuss Bowl“ Mediterraner Riesen-Couscous mit ganz viel frischer Petersilie, Oregano, Oliven, Frühlingswiebeln und einem mediterranem Kräuter-Dressing; dazu geröstete Kürbisspalten mit Zitronen-Kräuterkruste