nina's food

Food Plan 22.3.- 25.3.22

Dienstag, 22.3.22 – „Tuesday Bowl“ – Fruchtiges Tomaten Couscous, geröstete Kräuter-Auberginen & roasted garlic Würz-Öl; dazu Edamame und super grüner Salat u/o Super grüner Salat mit Gurke, Edamame & Zitronen-Kräuter-Dressing

Mittwoch, 23.3.22 – Kunterbuntes Kokos-Curry mit knackigen Veggies & leckerster homemade Currypaste; dazu Coconut Reis mit Cashews & roasted Schalotten u/o Tropical Rotkrautsalat mit Mango & Papaya

Donnerstag, 24.3.22 – „Falafel Fattoush Bowl“ mit viel knackig frischem Salat, würzigen gerösteten Chickpeas, Pita-Croutons & leckerste roasted garlic Tahini Sauce u/o Tomaten Granatapfel Salat mit Balsamico Zwiebeln

Freitag, 25.3.22 – Lasagne-Soup mit feiner Veggie-Bolognese, aromatisch-mediterranem Kräuter-Öl & Lasagne Noodles u/o Klassischer Rohkostsalat mit Saaten + Honig-Senf-Dressing

Food Plan 3.11. – 7.11.´25

Montag, 3.11.25 – „Hello Monday!“ wärmender Gemüse-Gersten-Eintopf mit knackig bunten Veggies, viel frischer Petersilie& lecker würzigem Kräuteröl Dienstag, 4.11.25 – „Green Quinoa Bowl“ mit Mandel-Cashew-Basilikum

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,