Food Plan 13.3.-17.3.23
Montag, 13.3.23 – „Hello Monday Bowl“ Herzhaft orientalisches Linsen Dal mit sweet roasted Süsskartoffeln & carrots, knackigem Sellerie und Babyspinat, leckerem Limetten-Joghurt und feinem Koriander-Würzöl Dienstag, 14.3.23 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Mittwoch, 15.3.23 – „Buddha Tortellini Bowl“ – Linsen-Chili-Tortellini, Chickpea-Tomaten-Salat […]
Food Plan 6.3.-10.3.23
Montag, 6.3.23 – „Asia Noodle Bowl“ mit Pak Choi, Knobi-Chili-Champignons, Blattspinat & super yummy Tahini-Sauce & roasted Sesam-Frühlingszwiebel-Topping Dienstag, 7.3.23 – „Hot Mexican Bowl“ Fruchtiges Chili sin carne mit bunten Bohnen & knackigem Mais, dazu leckerer Limetten-Joghurt & spicy Chili Würzöl, sowie ofenfrisches Cornbread Mittwoch, 8.3.23 – „Give me power“ – Bowl – Knackig frischer […]
Foodplan 27.2.-3.3.23
Montag, 27.2.23 – „Happy Monday Bowl“ Rote Linsen Dal „fruchtig & creamy“ mit geröstetem Kürbis, Süsskartoffeln & carrots; dazu Babypinat, ein Klecks Limetten-Joghurt und feines Koriander-Würzöl Dienstag, 28.2.23 – „Risotto & Basilikum Bowl“ Feinstes Basilikum-Risotto mit karamelisiertem Röst-Fenchel & Basilikum-Chili-Öl Mittwoch, 1.3.23 – „…mmh.. Bowl“ Veggie Lasagne mit fruchtig-mediterraner Tomaten „Bolo“, roasted Veggies & super […]
Food Plan 22.2. -25.2.2023
Am Montag, 20.2. & Dienstag, 21.2.23 bleibt das Deli wegen Fasching geschlossen – Hellau!! Mittwoch, 22.2.23 – „Coconut Bowl“ Cremig mildes Kokos Korma mit Blumenkohl & grünem Kräuter-Würzöl; dazu feiner Basmatireis mit roasted Cashews, yummy Zitronengrasnote und viel frischer Petersilie Donnerstag, 24.2.23 – „Cassoulet Soul Bowl“ Fruchtiger Tomaten-Linsen-Eintopf, mediterran gewürzt, mit herzhaften Oliven & Blattspinat; dazu […]
Food Plan 13.2. – 17.2.23
Montag, 13.2.23 – „Hey Tofu! Bowl“ – Orientalisches & creamy Palak Tofu Paneer mit fruchtigen Tomaten & homemade Naanbrot Dienstag, 14.2.23 – „´caue we love you – Wraps“ Knusprig saftige Erbsenfalafel mit yummy roasted garlic Tahini-Sauce, grünem Salat-Mix & leckerstem homemade and a little bit spicy green Humus Mittwoch, 15.2.23 – „Orange Pasta Bowl“ Kurkuma […]
Food Plan 6.2. – 10.2.23
Montag, 6.2.23 – „Pure Umami“ – Schlotziges Pilz-Risotto mit feiner Weissweinnote und frischen Kräutern, getoppt mit würzig gerösteten Champignons & yummy Rucola-Öl Dienstag, 7.2.23 – „Hokkaido & me Bowl“ Asiatische Kürbissuppe mit Kokosmilch, Ingwer & Chili; dazu extra Röstkürbis-Topping & Koriandergrün, Chili-Würz-Öl und knusprig geröstete Fladenbrotstreifen Mittwoch, 8.2.23 – „Happiness is orange – Buddha Bowl“ […]
Food Plan 30.1. – 3.2.23
Montag, 30.1.23 – „Buddha Bowl“ Naturreis, gerösteter Fenchel-Orangen-Salat mit viel frischer Petersilie, Rucola, schwarzen Oliven und dazu Knusper-Tofu …LECKER!! Dienstag, 31.1.23 – „Mexican Bowl“ – fruchtig leckeres Chili sin Carne mit knackigerm Mais & herzhaften Bohnen, dazu würzig geröstete Süsskartoffeln, ein Klecks Koriander-Joghurt & Tortilla-Crunch Mittwoch, 1.2.23 – „Kale..my green love“ geröstete Süsskartoffeln/Kartoffeln a. d. […]
Food Plan 23.1.-27.1.23
Montag, 23.1.23 – „Happy Monday Bowl“ Fruchtig-cremiges Süsskartoffel Kokos Curry mit Kichererbsen, Blattspinat & Zitronenjoghurt; dazu homemade Naanbrot mit schwarzem Sesam Dienstag, 24.1.23 – „Super Buddha Bowl“ – green Tabbouleh mit vielen frischen Kräutern und Chickpeas, grüner Salatmix, gerösteter Hokkaido & Hokkaido-Tortellinis; dazu feines Apfelbalsam-Dressing & Kürbiskern-Crunch Mittwoch, 25.1.23 – Schlotziges Weisswein-Kräuter-Risotto mit karamelisiertem Rotkraut, […]
Food Plan 16.1.-20.1.23
Montag, 16.1.23 – „Little devil in me Bowl“ – Spicy gewürzte „Lentils diavolo“ Tomaten-Chili-Linsen auf super creamy Mais-Polenta & feinem Kräuter-Würzöl Dienstag, 17.1.23 – „Buddha Bowl“ – Röstkartoffeln & leckere Auberginen a. d. Ofen, dazu yummy Zitronen-Tahini-Joghurt-Sauce, crunchy Pinienkerne und fruchtig frischer Tomaten-Rukola-Salat mit herzhaften Chickpeas Mittwoch, 18.1.23 – „For the soul“ Pasta bake mit […]
Food Plan 9.1.-13.1.23
Montag, 9.1.23 – „Green Detox“ Veggie Eintopf mit knackigem grünen Gemüse, viel frischer Petersilie, nussigen Linsen und einem Hauch v. Ingwer, Kurkuma & Chili; dazu homebaked Mini-Dinkel-Saaten-Brötchen Dienstag, 10.1.23 – „Kale is a super power Bowl“ geröstete Süsskartoffeln a. d. Ofen, würzige Chickpeas & Kale Salat mit super creamy Cashew Lemon Sauce – Vitamin C!! […]