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Food Plan 7.12.-10.12.21

Food Plan 7.12.-10.12.21

Dienstag, 7.12.21 – Orientalisches Wurzelgemüse Gelbe Linsen Dal mit Blattspinat & zitronig frischem Kokosjoghurt u/o Karotten-Apfel-Rohkostsalat mit frischer Petersilie

Mittwoch, 8.12.21 – Lasagne-Suppe mit leckerster Veggie-Bolo, vielen aromatisch-mediterranen Kräutern & Lasagennudeln u/o Tomaten-Kichererbsen-Salat mit marinierten Balsamico-Zwiebeln

Donnerstag, 9.12.21 – Supergrünes mildes Kokos Curry mit Röstkartoffeln, Erbsen & Zucchini u/o Thai Krautsalat mit grüner Chili, fruchtigem Granatapfel & knackigen Cashewkernen

Freitag, 10.12.21 – „Fancy rice“ mit buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Blumenkohl a. d. Ofen, frische Petersilie, Frühlingswiebeln & Sumach u/o Frischer Feldsalat & Birnen-Röstkartoffel-Würfeln

Food Plan 12.5. -16.5.´25

Montag, 12.5.25 – „Green Monday“ super creamy Linsen Kokos Curry mit Babyspinat & geröstetem grünen Spargel; dazu frischer Minz-Chili-Joghurt & knuspriges Fladenbrot Dienstag, 13.5.25 –

Food Plan 5.5. – 9.5.´25

Montag, 5.5.25 – „Endlich wieder Montag :)“ Scharfer Sesam-Tofu mit Ofengemüse, leckerem Tahini-Joghurt & frischem Basilikum Dienstag, 6.5.25 – „Oh, yes!“ – Grüne Salat Bowl,

Food Plan 28.4. – 2.5.´25

Montag, 28.4.25 – „Mexican Bowl“ – Roasted Süsskartoffeln a. d. Ofen & fruchtig scharfer Tomaten-Mango-Salat mit weißen Protein Power Beans; dazu Avocado & ein Klecks