nina's food

Food Plan 7.9.-10.9.21

Food Plan 7.9.-10.9.21

Dienstag, 7.9.21 – „Mexican Day“ – würziges Chili sin carne mit fruchtigen Tomaten, herzhaften Bohnen und süssem Mais, dazu Reis & Avocado

Mittwoch, 8.9.21 – Gerösteter Blumenkohl & rauchig würzige Kichererbsen mit viel frischer Petersilie & leckerstem Zitronen-Tahini-Dressing u/o „Nina´s Favorite“: süsse Datteltomaten, Granatapfel, rote Balsamico-Zwiebeln & Koriander

Donnerstag, 9.9.21 – Spät-Sommer Minestrone mit viel knackigem Gemüse & mediterranen Kräutern u/o Yummy Rohkost: Zucchini-Minz-Salat mit leckerer Senf-Honig-Vinegraitte

Freitag, 10.9.21 – Vollkornpenne á la Norma – Aubergine, Tomate, Chilli, Kräuter u/o Bunt gemischter Salat mit fruchtigem Orangen-Balsam-Dressing

Food Plan 26.9.-30.9.22

Montag, 26.9.22 – Cremige Kartoffelsuppe mit gerösteten Champignons , feinem Oregano-Würzöl & Pinienkernen, dazu leckerstes Knobi-Kräuter-Brot Dienstag, 27.9.22 – Mexican Bowl – würzig geröstete Süsskartoffeln,

Food Plan 19.9 -23.9.22

Montag, 19.9.22 – Soulfood Monday – Blumenkohl – Nudelauflauf mit Miso, super grünem Petersilien-Öl & Crunchy Semmelbrösel-Topping Dienstag, 20.9.22 -..and Soulfood Tuesday 🙂 Fruchtiges Tomatenrisotto

Food Plan 12.9. – 16.9.22

Montag, 12.9.22 – „Für die Seele“ – Herzhafte Süsskartoffel Bowl mit fruchtigem Tomatensugo, Schwarzen Bohnen, Blattspinat & Basilikum-Joghurt Dienstag, 13.9.22 – „Fancy rice“ – Reisbowl