Süsskartoffel Dal _1

Food Plan 6.11. – 10.11.23

Montag, 6.11.23 – „Hello Monday!“ Herzhaft orientalisches Linsen Dal mit sweet roasted carrots, knackigem Sellerie und Babyspinat; dazu ein Klecks leckerer Naturjoghurt und knuspriges Kräuter – Fladenbrot

Dienstag, 7.11.23 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl, Sushireis, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu würzig marinierter Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce

Mittwoch, 8.11.23 – „Buddha Bowl“ – Riesen Couscous, gerösteter Kürbis, Champignons & Kirschtomaten mit roasted garlic Oregano Würz-Öl & Rucolasalat

Donnerstag, 9.11.23 -„For the soul!“ Wohlfühlsuppe mit leckeren Herbst-Veggies, kernigen Graupen, würzigem Petersilienwürzöl & viel frischer Petersilie

u/o Kunterbunte Herbst-Quiche á la Livi

Freitag, 10.11.23 – „It´s Friday!“ – Creamy Blumenkohl & Kartoffel Korma – mildes Kokos-Curry getoppt mit knackig süssen Erbsen und gerösteten Chili Cashews; dazu yummy Fladenbrot mit Korianderwürzöl

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Montag, 30.3.26 – „…mmh, lecker!“ – Cremig-milde Mais-Polenta & fruchtig mediterranes Ratatouille; dazu grünes Kräuter-Knobi-Chili-Würzöl und frische Petersilie Dienstag, 31.3.26 – „I want! Bowl“ –

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Montag, 23.3.26 – „Fancy rice“  – Reisbowl mit buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Frühlingszwiebeln & Sumach;  Blumenkohl a. d. Ofen mit geröstetem Knobi-Öl, frischer Petersilie

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Montag, 16.3.26 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Dienstag, 17.3.26 – Leckerste

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