nina's food

Food Plan 27.3. – 31.3.23

Montag, 27.3.23 – „Pure love“ Pure vegan Poke Bowl – fein würziger Sushi-Reis, Avocado, Edamame, Gurke, Babyspinat und asiatisch marinierter Tofu; dazu leckeres Miso-Sesam-Soja-Dressing sowie ein Topping aus roasted Sesam-Frühlingszwiebeln & Nori-Flocken

Dienstag, 28.3.23 – „Greek Bowl“ Herzhafte Bohnen-Bällchen; Zitronen Orzo mit Oliven & Rucolasalat und Zucchini-Tsatziki mit frischen Kräutern

Mittwoch, 29.3.23 – „I want! Bowl“ Linsen Moussaka mit gerösteten Auberginen & Kartoffeln, im fruchtigenTomaten-Linsen-Sugo & feiner Bechamel-Sauce; dazu leckeres Kräuter-Chili-Öl + frische Petersilie

Donnerstag, 30.3.23 – „Rainbow Falafel Bowl“, knackig fruchtiger Granatapfel-Rotkrautraspel, knallgrüne Erbsen, Tomaten-Kichererbsen-Petersilien-Salat, Zucchini-Falafel & Tahini-roasted garlic-Sauce

Freitag, 31.3.23 – „Asia Love Bowl“ Leckerste Veggie Tom Ka Gai – super creamy Kokosmilch, aromatisches Zitronengras, knackiges Gemüse, Chili & Koriander; dazu feine Woknudeln …mmmh.

Food Plan 14.7. -18.7.´25

Montag, 14.7.25 – „Oh happy day!“ Spinat – Lasagne mit fruchtig-mediterraner Tomaten „Bolo“, creamy Bechamelsauce & super yummy Knusperhaube Dienstag, 15.7.25 – „Green Buddha Bowl“

Food Plan 7.7. – 11.7.´25

Montag, 7.7.25 – „Borritos!!“ – „Mexican Style“ Tortilla Wraps, gefüllt mit herzhaft gewürzten schwarzen Bohnen, fruchtig scharfer Tomaten Salsa, knackigem Salat, Limetten-Knobi- Creme fraiche, Koriandergrün

Food Plan 30.6. – 4.7.´25

Montag, 30.6.25 – „Hello Monday!“ – Schlotzig geröstete Harissa Möhrchen, & super creamy Zitronen Polenta; dazu würziges chickpea Knusper Topping und ein Klecks Tahini Joghurt