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Food Plan 20.3. -24.3.23

Montag, 20.3.23 – „For lovers“ Bowl! Spagetti „Polpetti“ – Fruchtiges Tomatensugo & herzhaft leckere „Bolo“-Klösschen, dazu homemade Cashewsan & feines Basilikum-Öl

Dienstag, 21.3.23 – „Orange Bowl“ Cremig würziges Karotten-Ingwer-Süppchen mit Harissa spiced crunchy Chickpeas, sweet roasted Carrots, frischer Petersilie & unser leckeres selbstgebackenes u. ofenfrisches Naan-Brot

Mittwoch, 22.3.23 – „We love Wraps!“ Roasted Veggie Wraps mit yummy homemade Humus, viel knackigem Grünzeug & spicy roasted Tofu 🙂

Donnerstag, 23.3.23 – „Coconut & Veggie´s Bowl“ Kunterbuntes Kokos Curry mit knackigen Veggies quer durch´s Gemüsebeet, dazu Basmatireis, würzige Kokoschips & Koriandergrün

Freitag, 24.3.23 – „For the Soul – Bowl“ Herzhaft mediterranes Linsen Champignon Sugo mit einem Hauch von Rotwein & Chili auf feinem Kartoffel-Sellerie-Stampf

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Montag, 7.10.24 – „Soulfood Monday“  Mediterraner Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und leckerer Mini-Pasta Dienstag, 8.10.24 – „It´s

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Food Plan 30.9.-4.10.´24

Montag, 30.9.24 – „Buddha POWER Bowl“ Black lentils, spicy Kräuter Auberginen, knackiges Grünzeug & leckerster  Tahini-Kräuter-Joghurt; dazu Röstkartoffeln und Oliven Knusper Topping …mmmh! Dienstag, 1.10.24

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Food Plan 23.9.-27.9.´24

Montag, 23.9.24 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie

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