nina's food

Food Plan 26.8.-30.8.´24

Montag, 26.8.24 – „Hey Curry!“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse und Sojasprossen; dazu leckere Wok noodles, geröstete Frühlingszwiebeln & Cashews

Dienstag, 27.8.24 – „What a yummy Buddha Bowl” Honey & Chili roasted sweet potato, knackig grüne Bohnen auf Kräuter Quinoa; dazu leckerste lemon Cashewsauce …mmmh..

Mittwoch, 28.8.24 – „Eat your Greens!“ – Green Potatos, mit leckerem homemade Basilikum-Erbsen-Pesto; dazu noch mehr „Grün“ – knackiger Salat, Gurken, Frühlingszwiebeln, roasted Zucchini jede Menge frische Kräuter & leckerstes Balsam Dressing

Donnerstag, 29.8.24 – „Little Italy“ – Mediterranes schlotziges Ratatouille Risotto mit einem Hauch von Knoblauch, Chili & Weisswein; dazu leckeres Kräuter-Würzöl & homemade Cashewsan

Freitag, 30.8.24 – „Oh, Yes!“- Super creamy Tomaten Kokos Süppchen mit einer Einlage aus knackig süssen Kirschtomaten, Zuckerschoten & Glasnudeln; dazu ein Topping aus feurig scharfem roten Chiliwürzöl, Tamari-Kokoschips & Koriandergrün

Food Plan 16.9.-20.9.´24

Montag, 16.9.24 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl, Sushireis, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu fein marinierter Ofen-Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce

Food Plan 9.9.-13.9.´24

Montag, 9.9.24 – „Hello Monday!“ Mediterrane Bulgur Bowl mit ganz viel frischer Petersilie, Oregano, Oliven, Frühlingswiebeln und einem mediterranem Kräuter-Dressing; dazu geröstete Kürbisspalten mit Zitronen-Kräuterkruste

Food Plan 2.9.-6.9.´24

Montag, 2.9.24 – „Teriyaki Bowl“ – healthy & powerfood Quinoa, knackige Veggies & yummy-yummy Teriyaki-Sauce; dazu Chili-Erdnuss-Crunch & frisches Koriandergrün Dienstag, 3.9.24 – „Hey Tofu!“