nina's food

Food Plan 25.7. – 29.7.22

Montag, 25.7.22 – „Lentils Diavolo“ – Spicy gewürzte Tomaten-Chili-Linsen im fruchtigen Sugo gegart, feines Petersilien-Würz-Öl & ein Klecks Joghurt mit einem Hauch Zitrone

Dienstag, 26.7.22 – Mediterrane Buddha Bowl – leckere Orzo „Nudeln“, getrocknete Tomaten & fruchtig süsses Tomaten-Konfit, Babyspinat & Rucola, Oliven, Frühlingszwiebeln, dazu herzhaft italienisches Kräuter-Dressing & Mandelcrunch

Mittwoch, 27.7.22 – Roasted Süsskartoffel Bowl – würzig geröstete Süsskartoffeln, Black Protein-Power-Beans, fruchtige Mango-Paprika-Chili-Salsa, knackiger Salat & leckeres Knobi-Limetten-Dressing

Donnerstag, 28.7.22 – LECKER!! Aromatische Tomaten Kokos Kaltschale mit Ingwer, Chili & Zitronengras, knackiger Veggie-Einlage & Koriandergrün u/o Green Glasnudel-Salat mit knackigem Salat und Gurke, Edamame & fein-würzige Teriyaki-Sauce

Freitag, 29.7.22 – Friday – Surprise Day… heute zaubern wir für euch verschiedene Salate, Humus & Saucen, die ihr euch auch zum Wochenend-Grillen mitnehmen könnt

Food Plan 19.5. – 23.5.´25

Montag, 19.5.25 – „Mac ´n Cheese“ Pasta Bake – Nudelauflauf mit creamy vegan Cheese Sauce, leckeren Rigatonis und Knusperhaube; dazu ein Spritzer grünes Kräuterwürzöl &

Food Plan 12.5. -16.5.´25

Montag, 12.5.25 – „Green Monday“ super creamy Linsen Kokos Curry mit Babyspinat & geröstetem grünen Spargel; dazu frischer Minz-Chili-Joghurt & knuspriges Fladenbrot Dienstag, 13.5.25 –

Food Plan 5.5. – 9.5.´25

Montag, 5.5.25 – „Endlich wieder Montag :)“ Scharfer Sesam-Tofu mit Ofengemüse, leckerem Tahini-Joghurt & frischem Basilikum Dienstag, 6.5.25 – „Oh, yes!“ – Grüne Salat Bowl,