nina's food

Food Plan 18.7. – 22.7.22

Montag, 18.7.22 – Fruchtige Veggie Bolognese mit knackigem Gemüse & mediterranem Tomatensugo, dazu leckere Penne & rotes Chili Würzöl

Dienstag, 19.7.22 – Yin Yang Bowl – Unsere lecker-würzigen Röstkartoffeln a. d. Ofen mit weltbestem roasted garlic Humus & leichter Salatmix mit fruchtigem Orangendressing

Mittwoch, 20.7.22 – Glasnudel Bowl – Glasnudeln, roasted Zucchini, Karotten, rote Paprika, Gurke, Edamame o. Erbsen, dazu leckerste Teriyaki-Sauce, Erdnuss-Crunch, frisches Koriandergrün & Chili

Donnerstag, 21.7.22 – Roasted Auberginensalat mit getrockneten Tomaten & viel frischer Petersilie, dazu herzhafte Chickpeas, nussiger Rucolasalal, fruchtiger Tomatenbulgur & leckerste Tahini-Sauce

Freitag, 22.7.22 – Green Salad-Bowl: grüner Salat -Mix mit aromatischem Minz-Dressing, dazu geröstete grüne Veggies, knackig-süsse Erbsen, Frühlingszwiebeln & ein Klecks Basilikum -Joghurt

Food Plan 7.10.-11.10.´24

Montag, 7.10.24 – „Soulfood Monday“ Mediterraner Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und leckerer Mini-Pasta Dienstag, 8.10.24 – „It´s

Food Plan 30.9.-4.10.´24

Montag, 30.9.24 – „Buddha POWER Bowl“ Black lentils, spicy Kräuter Auberginen, knackiges Grünzeug & leckerster Tahini-Kräuter-Joghurt; dazu Röstkartoffeln und Oliven Knusper Topping …mmmh! Dienstag, 1.10.24

Food Plan 23.9.-27.9.´24

Montag, 23.9.24 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie