nina's food

Food Plan 18.7. – 22.7.22

Montag, 18.7.22 – Fruchtige Veggie Bolognese mit knackigem Gemüse & mediterranem Tomatensugo, dazu leckere Penne & rotes Chili Würzöl

Dienstag, 19.7.22 – Yin Yang Bowl – Unsere lecker-würzigen Röstkartoffeln a. d. Ofen mit weltbestem roasted garlic Humus & leichter Salatmix mit fruchtigem Orangendressing

Mittwoch, 20.7.22 – Glasnudel Bowl – Glasnudeln, roasted Zucchini, Karotten, rote Paprika, Gurke, Edamame o. Erbsen, dazu leckerste Teriyaki-Sauce, Erdnuss-Crunch, frisches Koriandergrün & Chili

Donnerstag, 21.7.22 – Roasted Auberginensalat mit getrockneten Tomaten & viel frischer Petersilie, dazu herzhafte Chickpeas, nussiger Rucolasalal, fruchtiger Tomatenbulgur & leckerste Tahini-Sauce

Freitag, 22.7.22 – Green Salad-Bowl: grüner Salat -Mix mit aromatischem Minz-Dressing, dazu geröstete grüne Veggies, knackig-süsse Erbsen, Frühlingszwiebeln & ein Klecks Basilikum -Joghurt

Food Plan 21.10.-25.10.´24

Montag, 21.10.24 – „Mexican Bowl!“ Würzig geröstete Süsskartoffeln, leckeres Chili sin carne, ein Klecks Koriander-Limetten-Joghurt & Tortilla Crunch Dienstag, 22.10.24 – „Stay healthy!“ – Kunterbunter

Food Plan 14.10.-18.10.´24

Montag, 14.10.24 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse und Sojasprossen; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 15.10.24

Food Plan 7.10.-11.10.´24

Montag, 7.10.24 – „Soulfood Monday“ Mediterraner Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und leckerer Mini-Pasta Dienstag, 8.10.24 – „It´s