nina's food

Food Plan 25.7. – 29.7.22

Montag, 25.7.22 – „Lentils Diavolo“ – Spicy gewürzte Tomaten-Chili-Linsen im fruchtigen Sugo gegart, feines Petersilien-Würz-Öl & ein Klecks Joghurt mit einem Hauch Zitrone

Dienstag, 26.7.22 – Mediterrane Buddha Bowl – leckere Orzo „Nudeln“, getrocknete Tomaten & fruchtig süsses Tomaten-Konfit, Babyspinat & Rucola, Oliven, Frühlingszwiebeln, dazu herzhaft italienisches Kräuter-Dressing & Mandelcrunch

Mittwoch, 27.7.22 – Roasted Süsskartoffel Bowl – würzig geröstete Süsskartoffeln, Black Protein-Power-Beans, fruchtige Mango-Paprika-Chili-Salsa, knackiger Salat & leckeres Knobi-Limetten-Dressing

Donnerstag, 28.7.22 – LECKER!! Aromatische Tomaten Kokos Kaltschale mit Ingwer, Chili & Zitronengras, knackiger Veggie-Einlage & Koriandergrün u/o Green Glasnudel-Salat mit knackigem Salat und Gurke, Edamame & fein-würzige Teriyaki-Sauce

Freitag, 29.7.22 – Friday – Surprise Day… heute zaubern wir für euch verschiedene Salate, Humus & Saucen, die ihr euch auch zum Wochenend-Grillen mitnehmen könnt

Food Plan 23.2. – 27.2.´26

Montag, 23.2.26 – „Coconut Bowl“ Cremig mildes Kokos Korma mit Blumenkohl & grünem Kräuter-Würzöl; dazu feiner Basmatireis mit roasted Cashews & yummy Zitronengrasnote Dienstag, 24.2.26

Food Plan 16.2. – 20.2.´26

Montag, 16.2.26 – „Lecker!“ – Asiatische Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch, Ingwer & Chili; dazu knackig süß blanchierte Zuckerschoten, Koriandergrün & ein Spritzer Chili-Würz-Öl; knusprige Fladenbrotstreifen Dienstag,

Food Plan 9.2. – 13.2.´26

Montag, 9.2.26 –„Green Monday“ knallgrüne Erbsensuppe mit einem Hauch von Chili & Minze, getoppt mit herzhaften Belugalinsen, x-tra Erbsen, sowie leckerstem Kräuter-Würzöl, dazu ofenfrisches Knusper-Brot