nina's food

Food Plan 25.7. – 29.7.22

Montag, 25.7.22 – „Lentils Diavolo“ – Spicy gewürzte Tomaten-Chili-Linsen im fruchtigen Sugo gegart, feines Petersilien-Würz-Öl & ein Klecks Joghurt mit einem Hauch Zitrone

Dienstag, 26.7.22 – Mediterrane Buddha Bowl – leckere Orzo „Nudeln“, getrocknete Tomaten & fruchtig süsses Tomaten-Konfit, Babyspinat & Rucola, Oliven, Frühlingszwiebeln, dazu herzhaft italienisches Kräuter-Dressing & Mandelcrunch

Mittwoch, 27.7.22 – Roasted Süsskartoffel Bowl – würzig geröstete Süsskartoffeln, Black Protein-Power-Beans, fruchtige Mango-Paprika-Chili-Salsa, knackiger Salat & leckeres Knobi-Limetten-Dressing

Donnerstag, 28.7.22 – LECKER!! Aromatische Tomaten Kokos Kaltschale mit Ingwer, Chili & Zitronengras, knackiger Veggie-Einlage & Koriandergrün u/o Green Glasnudel-Salat mit knackigem Salat und Gurke, Edamame & fein-würzige Teriyaki-Sauce

Freitag, 29.7.22 – Friday – Surprise Day… heute zaubern wir für euch verschiedene Salate, Humus & Saucen, die ihr euch auch zum Wochenend-Grillen mitnehmen könnt

Food Plan 15.12. – 19.12.´25

Montag, 15.12.25 – „Mexican Monday!!“ – Protein Power Enchiladas, oberlecker gefüllt mit super creamy fruchtig scharfer Cashew Tomaten Salsa, schwarzen Bohnen & geröstetem Kürbis, knackigem

Food Plan 8.12. – 12.12.´25

Montag, 8.12.25 – „Hello new week!“ – Pad Thai mit glutenfreien Reisnudeln, sweet roasted Karotten, knackig blanchierten grünen Bohnen, leckerer sweet & spicy Soja-Limetten-Sriracha-Sauce; dazu

Food Plan 1.12. – 5.12.´25

Montag, 1.12.25 – „Green Monday“ knallgrüne Erbsensuppe mit einem Hauch von Chili & Minze, getoppt mit herzhaften Belugalinsen, x-tra Erbsen, sowie leckerstem Kräuter-Würzöl, dazu ofenfrisches