nina's food

Food Plan 21.9.-24.9.21

Food Plan 21.9.-24.9.21

Dienstag, 21.9.21 – Super creamy Mais-Polenta & geröstete Pilze mit mediterranen Kräutern; dazu leckeres Tomatenkonfit u/o Gurken Avocado Salat, mit würzigen Kichererbsen & Dill-Vinaigrette

Mittwoch, 22.9.21 –Red Lentil Bowl – Würzige rote Linsen, roasted Veggies quer durch´s Gemüsebeet – in einer leckeren Oregano-Knobi-Marinade, Rukolasalat & Harissa-Joghurt

Donnerstag, 23.9.21 – „Sri Lankan Curry“ – würzig-cremiges Süsskartoffel-Chili-Kokos-Curry mit Blattspinat & Thaireis

Freitag, 24.9.21 – Riesen-Couscous mit knackig süssen Erbsen, Frühlingszwiebeln, gerösteten Datteltomaten & aromatischem Basilikum-Pesto – LECKER!

Food Plan 23.3. – 27.3.´26

Montag, 23.3.26 – „Fancy rice“ – Reisbowl mit buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Frühlingszwiebeln & Sumach; Blumenkohl a. d. Ofen mit geröstetem Knobi-Öl, frischer Petersilie

Food Plan 16.3. – 20.3.´26

Montag, 16.3.26 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Dienstag, 17.3.26 – Leckerste

Food Plan 9.3. – 13.3.´26

Montag, 9.3.26 – „Eat the rainbow!“ – Thai spiced red Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy