Kale & Süsskartoffeln

Food Plan 20.11.-24.11.23

Montag, 20.11.23 –„Get your proteins!“ – Seelenfutter-Linsentopf mit würzigem Räuchertofu, knackigen Veggies & leckeren Strozpetti; dazu grünes Kräuter-Chiliöl und frische Petersilie

Dienstag, 21.11.23 – „Pasta á la Rosenharissa“ – Penne mit fruchtigem Tomatensugo & feiner Rosenharissa-Note, dazu Oliven, Kapern und frische Petersilie; getoppt mit yummy Tomaten-Konfit und einem Spritzer Chili-Würzöl

Mittwoch, 22.11.23 -„Kale..my green love“ geröstete Süsskartoffeln a. d. Ofen, würzige Chickpeas & super grüner Kale Salat mit super creamy Cashew Lemon Sauce – Vitamin C Power!!

Donnerstag, 23.11.23 – „Look at the colour!” – Super grünes & super creamy Mungbohnen Kokos-Dal mit Zucchini, Erbsen & Spinat; dazu Basmatireis mit feiner Limettennote

Freitag, 24.11.23 – „Kunterbunte Falafel – Wraps“ – homemade roasted garlic Hummus | knackiger Salat & Gurken| geröstetes Ofengemüse | crunchy Zucchini-Falafelbällchen | sweet & spicy Tomaten-Chili-Konfit

 
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Montag, 5.10.26 – „Hello Fall!“ – Asiatische Kürbissuppe mit Kokosmilch, Ingwer & Chili; dazu extra Röstkürbis-Topping & Koriandergrün, Chili-Würz-Öl und knusprig geröstete Fladenbrotstreifen Dienstag, 6.10.26

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