nina's food

Food Plan 19.8.-23.8.´24

Montag, 19.8.24 – „Oh happy day!“ Pasta bake mit fruchtig-mediterraner Tomaten Linsen „Bolo“, creamy Bechamelsauce & super yummy Knusperhaube

Dienstag, 20.8.24 – „Greek Salat Bowl“ Herzhaft aromatischer Zitronen Bulgur mit knackigen Gurken, fruchtigen Tomaten & mediterran gewürzter Vinaigrette; dazu frisches Zucchini-Tzatziki, „Feta & Chili-Kräuter-Oliven-Topping

Mittwoch, 21.8.24 – „I love Peanuts!“ – kunterbunte Glasnudel-Bowl mit knackigen Veggies & creamy Peanut-Sauce; dazu spicy Peanut-Crunch & Koriandergrün

Donnerstag, 22.8.24 –“Look at the coulor!” Herzhafte Rote-Beete-Linsen-Bowl mit knackig fruchtigen Granatapfelkernen, nussigem Rucolasalat leckerem Balsam-Dressing; dazu geröstete Ofen – Kartoffeln & ein Klecks Tahini Joghurt

Freitag, 23.8.24 – „Farfalle Love Bowl“ – gerösteter Knoblauch & Chili, getrocknete Tomaten & Babyspinat in einem cremigen Weißweinsud gegart; dazu leckere Farfalle Pasta und ein Topping aus Chickpeas & frischem Basilikum

Food Plan 30.6. – 4.7.´25

Montag, 30.6.25 – „Hello Monday!“ – Schlotzig geröstete Harissa Möhrchen, & super creamy Zitronen Polenta; dazu würziges chickpea Knusper Topping und ein Klecks Tahini Joghurt

Food Plan 23.6. -27.6.´25

Montag, 23.6.25 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Dienstag, 24.6.25 – „I

Food Plan 16.6. – 20.6.´25

Montag, 16.6.25 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl – Sushireis, Edamame, Avocado & Babyspinat, dazu würzig marinierter Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce Dienstag, 17.6.25