nina's food

Food Plan 18.7. – 22.7.22

Montag, 18.7.22 – Fruchtige Veggie Bolognese mit knackigem Gemüse & mediterranem Tomatensugo, dazu leckere Penne & rotes Chili Würzöl

Dienstag, 19.7.22 – Yin Yang Bowl – Unsere lecker-würzigen Röstkartoffeln a. d. Ofen mit weltbestem roasted garlic Humus & leichter Salatmix mit fruchtigem Orangendressing

Mittwoch, 20.7.22 – Glasnudel Bowl – Glasnudeln, roasted Zucchini, Karotten, rote Paprika, Gurke, Edamame o. Erbsen, dazu leckerste Teriyaki-Sauce, Erdnuss-Crunch, frisches Koriandergrün & Chili

Donnerstag, 21.7.22 – Roasted Auberginensalat mit getrockneten Tomaten & viel frischer Petersilie, dazu herzhafte Chickpeas, nussiger Rucolasalal, fruchtiger Tomatenbulgur & leckerste Tahini-Sauce

Freitag, 22.7.22 – Green Salad-Bowl: grüner Salat -Mix mit aromatischem Minz-Dressing, dazu geröstete grüne Veggies, knackig-süsse Erbsen, Frühlingszwiebeln & ein Klecks Basilikum -Joghurt

Food Plan 3.11. – 7.11.´25

Montag, 3.11.25 – „Hello Monday!“ wärmender Gemüse-Gersten-Eintopf mit knackig bunten Veggies, viel frischer Petersilie& lecker würzigem Kräuteröl Dienstag, 4.11.25 – „Green Quinoa Bowl“ mit Mandel-Cashew-Basilikum

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,