nina's food

Food Plan 11.12.-15.12.23

Montag, 11.12.23 – „Mexican Bowl“ – Röstkartoffeln a.d. Ofen, herzhafte Kräuter-Bohnen & knackig süsser Mais; dazu fruchtig scharfe Tomaten-Mango-Salsa, Avocado & ein Klecks Koriander-Sourcream

Dienstag, 12.12.23 – „Winter Kuss Kuss Bowl“ – Winterlich & mit ganz viel Liebe gewürztes Wurzelgemüse, Couscous mit feiner Safran Nuance, Zitrone & Koriandergrün

Mittwoch, 13.12.23 -„Comfy day!“ – „Quiche á la Livi“ mit grünen Veggies & Kräutern – lecker gewürzt! Und / oder Wild rice soup mit mediterran gewürzten Champignons & Pinienkern-Petersilien-Topping

Donnerstag, 14.12.23 – „We love Pasta!“ Pasta á la Puttanesca, fruchtiges Tomatensugo vereint mit würzigen Kapern, Oliven & Oregano; dazu lecker grünes Kräuter-Chili-Würzöl

Freitag, 15.12.23 – „Yummy Friday Bowl“ – Creamy Kartoffelpüree & schlotziges Linsensugo mit einem Hauch von Chili, Knoblauch & Weisswein; dazu lecker gerösteter Rosenkohl

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,

Food Plan 13.10. – 17.10.´25

Montag, 13.10.25 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie