nina's food

Food Plan 18.12.-22.12.23

Montag, 18.12.23 – „Hey Tofu!“ – Orientalisches & creamy Palak Tofu Paneer mit fruchtigen Tomaten & Kartoffelknusper-Topping

Dienstag, 19.12.23 – „Pasta love“ creamy Carbonara mit asiatisch marinierten & gerösteten Austernpilzen; dazu leckeres Kräuter-Chili-Würzöl & frische Petersilie

Mittwoch, 20.12.23 – „Chrismas is coming Bowl“ – herzhafte Linsen-Bällchen & feines „Braten“ Sösschen; dazu traditionelles Rotkraut mit karamelisierten Äpfeln & Rotwein und dazu dicke „Butter“- Nudeln

Donnerstag, 21.12.23 – „Look at the colour!” Rote Beete Kokos Curry mit feinem Basmatireis & Koriandergrün

Freitag, 22.12.23 – „Soulfood Friday!“ Fruchtig mediterrane Tortellinisoup mit knackigen Veggies, Basilikumwürzöl & homemade Cashewsan

Food Plan 16.9.-20.9.´24

Montag, 16.9.24 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl, Sushireis, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu fein marinierter Ofen-Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce

Food Plan 9.9.-13.9.´24

Montag, 9.9.24 – „Hello Monday!“ Mediterrane Bulgur Bowl mit ganz viel frischer Petersilie, Oregano, Oliven, Frühlingswiebeln und einem mediterranem Kräuter-Dressing; dazu geröstete Kürbisspalten mit Zitronen-Kräuterkruste

Food Plan 2.9.-6.9.´24

Montag, 2.9.24 – „Teriyaki Bowl“ – healthy & powerfood Quinoa, knackige Veggies & yummy-yummy Teriyaki-Sauce; dazu Chili-Erdnuss-Crunch & frisches Koriandergrün Dienstag, 3.9.24 – „Hey Tofu!“