nina's food

Food Plan 10.10. – 14.10.22

Montag, 10.10.22 – „Green Power“ – Grüne Veggie Suppe mit vielen leckeren grünen Veggies, einem Hauch v. Chili, homemade Kräuterpesto & kernigen Graupen

Dienstag, 11.10.22 – Schlotziges Kürbis-Risotto mit extra Röstkürbis-Topping, grünem Petersilien-Öl & Pinienkernen u/o super creamy Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen und feinem Kürbiskernöl

Mittwoch, 12.10.22 – Gado Gado Bowl – herzhafter Naturreis, knackig grüne Bohnen, rote Paprika, geröstete Süsskartoffeln, marinierter Tofu, leckerste Peanut-Sauce, Koriandergrün & Erdnuss-Crunch

Donnerstag, 13.10.22 – Super creamy Maispolenta & spicy Lentils Diavolo mit gerösteten und mediterran gewürzten Pilzen, dazu frische Petersilie & feines Chili-Würzöl

Freitag, 14.10.22 – „Happy Friday Bowl“ Teriyaki Mie Nudeln mit knackigen Veggies und super creamy homemade Teriyaki Sauce

Food Plan 19.1. – 23.1.´26

Montag, 19.1.26 – „I want!“ Homemade Dinkelspätzle mit leckerem Champignon-Weisswein-Ragout & Röstzwiebel-Crunch Dienstag, 20.1.26 – „Winter Bowl“ Schlotziges Kräuter-Risotto mit karamelisiertem Rotkraut, knallgrünem Kräuter-Würzöl &

Food Plan 12.1. – 16.1.´26

Montag, 12.1.26 – „Green Buddha Bowl“ Kräuter-Bulgur, knackiges Grünzeug, Avocado, Gurke, Edamame, Frühlingszwiebeln, feine Dill-Vinaigrette & würziges Saaten-Crunch Dienstag, 13.1.26 – „Devil in me Bowl“

Food Plan 5.1. – 9.1.´26

Montag, 5.1.26 – „Green Detox“ Veggie Eintopf mit knackigem grünen Gemüse, viel frischer Petersilie, nussigen Linsen und einem Hauch v. Ingwer, Kurkuma & Chili; dazu