nina's food

Food Plan 17.10. – 21.10.22

Montag, 17.10.22 – „Herbst Bowl“ Schlotzige Champignon-Rotwein-Linsen, dazu würzige Röstkartoffelspalten & ein Klecks Kräuterjoghurt

Dienstag, 18.10.22 – „Thai Peanut Quinoa Bowl“ – Kunterbunte Quinoa Bowl mit knackig frischen Veggies, Frühlingszwiebeln, spicy Erdnuss-Sauce & Erdnuss-Crunch-Topping

Mittwoch, 19.10.22 – Penne mit homemade Mandel-Basilikum-Pesto, süssem Kirschtomaten-Konfit & grünem Chili-Würzöl

Donnerstag, 20.10.22 – „Curry Bowl“ Süsskartoffel Kokos Curry mit leckerster homemade Currypaste, Chickpeas & Blattspinat; dazu knusprig geröstete Fladenbrotstreifen

Freitag, 21.10.22 – „Quiche & Salat“ Bunte Herbst-Salat-Bowl mit gerösteten Herbst-Veggies, fruchtigen Trauben, Walnüssen & Orangen Balsam Dressing u/o Feine Quiche Lorraine mit Lauch, roten Zwiebeln & mediterranen Kräutern

Food Plan 18.5. – 22.5.´26

Montag, 18.5.26 – „Mac ´n Cheese“ Pasta Bake – Nudelauflauf mit creamy vegan Cheese Sauce, leckeren Rigatonis und Knusperhaube; dazu ein Spritzer grünes Kräuterwürzöl &

Food Plan 11.5. – 15.5.´26

Montag, 11.5.26 – „Green Monday“ super creamy Linsen Kokos Curry mit Babyspinat & geröstetem grünen Spargel; dazu frischer Minz-Chili-Joghurt & knuspriges Fladenbrot Dienstag, 12.5.26 –

Food Plan 4.5. – 8.5.´26

Montag, 4.5.26 – „Endlich wieder Montag“ Scharfer Sesam-Tofu mit Ofengemüse, leckerem Tahini-Joghurt & frischem Basilikum Dienstag, 5.5.26 – „Oh, yes!“ – Grüne Salat Bowl, roasted