Früchtebrot

Food Plan 12.12. – 16.12.2022

Montag, 12.12.22 – „Buttrig“ schlotziges Petersilienwurzel Risotto mit karamelisiertem Rotkraut, knallgrünem Petersilien-Würzöl & feinem Maronen-Topping

Dienstag, 13.12.22 – „For the soul Bowl“ Homemade Dinkel-Spätzle & leckere Wirsing-Pilz-Rahmsauce mit frischer Petersilie und einem Hauch v. Chili & Weisswein …mmmhhh..

Mittwoch, 14.12.22 – „Orange Buddha Bowl – Süsskartoffelauflauf mit super creamy Cashew Sauce & Blattspinat auf Grünem Salat-Mix mit zitronigem Za´atar-Dressing

Donnerstag, 15.12.22 – „Winter Kuss Kuss Bowl“ – Winterlich & mit ganz viel Liebe gewürztes Wurzelgemüse, Couscous mit feiner Safran Nuance, Zitrone & Koriandergrün

Freitag, 16.12.22 – „Perfect Liason“ Super creamy Mais-Polenta & würziges Ratatouille „Putanesca Style“ mit mediterranen Kräutern, Oliven & Kapern, getoppt mit grünem Rucola-Chiliöl

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Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

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Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,

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Montag, 13.10.25 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie

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