nina's food

Food Plan 8.12. – 12.12.´25

Montag, 8.12.25 – „Hello new week!“ – Pad Thai mit glutenfreien Reisnudeln, sweet roasted Karotten, knackig blanchierten grünen Bohnen, leckerer sweet & spicy Soja-Limetten-Sriracha-Sauce; dazu Koriandergrün & Erdnuss-Crunch

Dienstag, 9.12.25 – „Korean Gochujang Tofu!“ – Sticky & spice Gochujang Tofu mit unserem leckeren Kokosreis mit gerösteten Frühlingszwiebeln; dazu knackigfrische Gurkenraspel & Koriandergrün

Mittwoch, 10.12.25 – „Soulfood Wednesday“ Mediterraner Chickpea & Orzo Eintopf mit getrockneten Tomaten, lecker gewürzt mit jeder Menge frischer italienischer Kräuter, Chili & einem Hauch v. Weißwein; dazu knackiger Grünkohl o. Mangold

Donnerstag, 11.12.25 – „Winter Bulgur Bowl“ – Winterlich & mit ganz viel Liebe gewürztes Wurzelgemüse, kerniger Bulgur mit feiner Safran Nuance, Zitrone & Koriandergrün, sowie einem Klecks Tahin-Joghurt

Freitag, 12.12.25 – „Oh so green!“ –Knallgrünes Schwarzkohl & Brokkoli Power Pesto vereint mit creamy Miso „Butter“ und leckeren Orecchiette Pasta; getoppt mit einem Hauch zerstossenem roten Pfeffer – Pinterest Antioxidantien PUR!

Food Plan 16.3. – 20.3.´26

Montag, 16.3.26 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Dienstag, 17.3.26 – Leckerste

Food Plan 9.3. – 13.3.´26

Montag, 9.3.26 – „Eat the rainbow!“ – Thai spiced red Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy

Food Plan 2.3. – 6.3.´26

Montag, 2.3.26 –„Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl – Naturreis mit Sesamknusper & Frühlingszwiebeln, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu gerösteter Tofu