nina's food

Food Plan 4.4.- 8.4.22

Montag, 4.4.22 – „Für die Seele“ – Herzhafte Süsskartoffel Bowl mit fruchtigem Tomatensugo, Blattspinat & Basilikum-Joghurt

Dienstag, 5.4.22 – Mediterrane Quinoa Bowl mit Datteltomaten, getrockneten Tomaten, Rucolasalat & Gurke, dazu viele frische Frühlingskräutern & gerösteter grüner Spargel

Mittwoch, 6.4.22 – Tom-Yum-Süppchen – limettig & spicy Thai-Süppchen mit Schalotten, Tomaten, Pilzen & Koriandergrün; dazu feine Glasnudeln

Donnerstag, 7.4.22 – Exotische Reisbowl – Coconut Reis mit feiner Kaffirlimette & roasted Cashews, gerösteten Zucchinis und super grüner Thai Curry Sauce

Freitag, 8.4.22 – Geröstete Drillinge & Frankfurter Grüne Sauce & `Nina´s favorite´ supersüsser Tomatensalat mit Granatapfelkernen u. Balsamico Zwiebeln

…und natürlich täglich wechselnde Salate!!

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,

Food Plan 13.10. – 17.10.´25

Montag, 13.10.25 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie