nina's food

Food Plan 29.3.-1.4.22

Dienstag, 29.3.22 – „Buddha Bowl“ – kunterbuntes, fruchtig-orientalischesTaboulé auf grünem Salat-Mix und geröstete Ofenkartoffeln mit leckerster Chimichurri Sauce u/o Grüner Salat-Mix mit Gurke, Pomelo, knusprigen Cashews & Limetten-Erdnuss-Sauce

Mittwoch, 30.3.22 – Orientalisches Mungbohnen Kokos Dal mit fruchtigen Tomaten, Blattspinat & feinem Koriander-Öl u/o Mango-Papaya-Salat mit Chili, Minze, Petersilie & feinem Zitronen-Dressing

Donnerstag, 31.3.22 – Vollkornpasta á la Norma – aromatisches Tomatensugo mediterran gewürzt, dazu geröstete Aubergine & leckeres Kräuter-Chili-Öl u/o Nina´s Favorite! Tomaten Granatapfelsalat mit Balsamico Zwiebeln & Koriandergrün

Freitag, 1.4.22 – „Rainbow Falafel Bowl“, knackig fruchtiger Granatapfel-Rotkrautraspel, Edamame, Tomaten-Kichererbsen-Petersilien-Salat, Möhren-Falafel & Tahini-roasted garlic-Sauce u/o Zucchini Minz Rohkost mit Honig-Senf-Dressing & Haselnuss-Crunch

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita Dienstag, 28.10.25 – „Mexican

Food Plan 20.10. – 24.10.´25

Montag, 20.10.25 – „Yellow Monday“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse; dazu gibt’s leckere Glasnudeln, spicy geröstete Cashews & Koriandergrün Dienstag, 21.10.25 – „Oh,

Food Plan 13.10. – 17.10.´25

Montag, 13.10.25 – „Pasta á la norma“ – ..fruchtiges Tomatensugo mit geröstetem Knoblauch & feiner Oregano-Note; dazu spicy Auberginen a. d. Ofen, viel frische Petersilie