nina's food

Food Plan 27.10. – 31.10.´25

Montag, 27.10.25 – „Hello Monday“ Fruchtiger Tomatenbulgur mit gerösteten Frühlingszwiebeln, & viel frischer Petersilie; dazu Kräuter-Röst-Auberginen, sweet Tomaten-Konfit und frisches Zucchini-Minz-Raita

Dienstag, 28.10.25 – „Mexican Bowl“ – Unser weltbestes Chili sin carne mit bunten Bohnen, knackigem Mais & fruchtigen Tomatensugo; dazu ein Klecks Chili-Joghurt und yummy Tortilla Crunch

Mittwoch, 29.10.25 – „Buddha Bowl“ Herzhaft-nussiger schwarzer Reis mit würzig geröstetem Kürbis und Champignons, dazu Rucolasalat, Walnuss-Crunch, Trauben & leckere Honig-Senf-Vinaigrette

Donnerstag, 30.10.25 – „Stay healthy!“ – Kunterbunter Herbst-Eintopf, mit knackigen Veggies quer durch den Garten, herzhaften Chickpeas & vielen Kräutern; gewürzt mit wärmendem Ingwer, Kurkuma und einem Hauch von Chili; dazu leckeres Kräuter Würzöl & ofenfrische Dinkel-Knusper Croutons

Freitag, 31.10.25 – „Oh, so yummy!“ – Honey roasted Curry Califlower & Super creamy Kokos Polenta, getoppt mit „buttrig“ geröstetem Mandel-Crunch und viel frischer Petersilie

Food Plan 20.4. – 24.4.´26

Montag, 20.4.26 – „Green Monday“ knallgrüne Erbsensuppe mit einem Hauch von Chili & Minze, getoppt mit herzhaften Belugalinsen, x-tra Erbsen, sowie leckerstem Kräuter-Würzöl, dazu ofenfrisches

Food Plan 13.4. – 17.4.´26

Montag, 13.4.26 – „Eat the rainbow“ knackig frische Veggie Couscous Bowl mit buntem Gemüse, lecker fruchtiger Orangen-Tahini-Sauce und würzigem Mandel-Crunch Dienstag, 14.4.26 – „Teriyaki Asia

Food Plan 6.4. – 10.4.´26

Montag, 6.4.26 – Heute bleibt das Deli wegen Ostermontag geschlossen! Dienstag, 7.4.26 – „I want!“ Homemade Dinkelspinatspätzle mit leckerem Champignon-Weisswein-Sugo, viel frischer Petersilie & Röstzwiebel-Crunch;