nina's food

Food Plan 3.6. – 7.6.´24

Montag, 3.6.24 – „Hello Monday!“ Bowl – Spicy geröstete Auberginen, aufs leckerste mit einer Harissa-roasted garlic-Tahini-Sauce mariniert; dazu exotischer Kokos/Limettenreis & knallgrüne junge Erbsen 🙂

Dienstag, 4.6.24 – „Für die Seele“ – Lasagne-Soup mit leckerster, würziger Veggie-Bolo, Lasagnenudeln & aromatisch-mediterranem Kräuter-Chili-Öl

Mittwoch, 5.6.24 – „Mexican Buddha Bowl“ – herzhafter Naturreis, Black power protein beans, sweet corn, roasted red Paprika, sweet & sour pickled red onions, süsse Kirschtomaten, Avocadoslices , Limetten-Knobi-Dressing & Tortilla-Crunch.. yeah!

Donnerstag, 6.6.24 – „Look at the colour!” – Super grünes & super creamy Mungbohnen Kokos-Dal mit Zucchini, Erbsen & Spinat; dazu ein Klecks Minz-Joghurt & Knusperbrot

Freitag, 7.6.24 – „Yeah..Friday! Pasta bake“ Gebackene Nudeln mit super creamy Miso-Bechamel, sweet Kirschtomaten, Spinat & Champignons; dazu grünes Kräuterwürzöl & crunchy Semmelbrösel-Petersilien-Topping

Food Plan 26.1. – 30.1.´26

Montag, 26.1.26 – „Protein Power!“ Italienischer Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und feinem Knusperbrot Dienstag, 27.1.26 – „Oh

Food Plan 19.1. – 23.1.´26

Montag, 19.1.26 – „I want!“ Homemade Dinkelspätzle mit leckerem Champignon-Weisswein-Ragout & Röstzwiebel-Crunch Dienstag, 20.1.26 – „Winter Bowl“ Schlotziges Kräuter-Risotto mit karamelisiertem Rotkraut, knallgrünem Kräuter-Würzöl &

Food Plan 12.1. – 16.1.´26

Montag, 12.1.26 – „Green Buddha Bowl“ Kräuter-Bulgur, knackiges Grünzeug, Avocado, Gurke, Edamame, Frühlingszwiebeln, feine Dill-Vinaigrette & würziges Saaten-Crunch Dienstag, 13.1.26 – „Devil in me Bowl“