nina's food

Food Plan 4.8. – 8.8.´25

Montag, 4.8.25 – „I love Peanuts!“ – kunterbunte Glasnudel-Bowl mit knackigen Veggies & creamy Peanut-Sauce; dazu spicy Peanut-Crunch & Koriandergrün

Dienstag, 5.8.25 – „Green soulfood Tuesday!“ – Super creamy Kräuter Polenta, getoppt mit „buttrig“ gerösteten green Veggies mit feiner Zitronennote & würzigem Knusper-Topping

Mittwoch, 6.8.25 – “Look at the Color! Buddha Bowl” Fruchtiger Rote-Beete-Granatapfelsalat mit Rucola Salat, herzhaften Belugalinsen & feinem Himbeer-Balsam Dressing; dazu geröstete Ofen – Kartoffeln & ein Klecks Tahini Joghurt

Donnerstag, 7.8.25 – „Greek Salat Bowl“ Herzhaft aromatischer Zitronen Bulgur mit knackigen Gurken, fruchtigen Tomaten & mediterran gewürzter Vinaigrette; dazu frisches Zucchini-Tzatziki, „Feta“-Tofu & Chili-Kräuter-Oliven-Topping

Freitag, 8.8.25 – „Farfalle Love Bowl“ – gerösteter Knoblauch & Chili, getrocknete Tomaten & Babyspinat in einem cremigen Weißweinsud gegart; dazu leckere Farfalle Pasta und ein Topping aus Chickpeas & frischem Basilikum

Food Plan 20.7. – 24.7.´26

Montag, 20.7.26 – „Lemons & Pasta“ – Leckere Orecchiette mit super creamy lemon cashew Sauce, karamelisierte Schalotten & Kräuter-Knusper-Topping Dienstag, 21.7.26 –„Orientalische Buddha Bowl!“ –

Food Plan 13.7. – 17.7.´26

Montag, 13.7.26 – „Fancy rice“ – Reisbowl mit buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Frühlingszwiebeln & Sumach; dazu Blumenkohl a. d. Ofen mit geröstetem Knobi-Öl und

Food Plan 6.7. – 10.7.´26

Montag, 6.7.26 –„Soulfood Monday!“ Leckerste Linsen-Bolognese mit feinen Dinkel-Spaghetti, grünem Kräuter-Würzöl und homemade Chili-Cashewsan…yummy! Dienstag, 7.7.26 –„Oh, Yes!“ Bowl – Super creamy Erbsen Kokos Süppchen