Linsen-Bolo Spagheti

Food Plan 15.4. – 19.4.´24

Montag, 15.4.24 – „Soulfood Monday!“ Leckerste Linsen-Bolognese mit feinen Dinkel-Spaghetti, grünem Kräuter-Würzöl und homemade Chili-Cashewsan…yummy!

Dienstag, 16.4.24 – „Coconut & Veggie´s“ Kunterbuntes Kokos Curry mit knackigen Veggies quer durch´s Gemüsebeet, dazu Basmatireis, würzige Kokoschips & Koriandergrün

Mittwoch, 17.4.24 – „Eat the rainbow“ knackig frische Veggie Couscous Bowl mit lecker fruchtigem Orangen-Balsam-Dressing und würzigem Mandel-Crunch

Donnerstag, 18.4.24 – „Teriyaki Asia Bowl“ – Feine Glasnudeln & Veggie “noodles“, würzige Teriyaki Sauce und marinierter Knusper-Tofu,  frisches Koriandergrün, Sesam & Chili

Freitag, 19.4.24 – „Falafel Friday!“ Zucchini – Falafel & roasted garlic Tahini Sauce; dazu creamy Kartoffelpüree und fruchtiger Rohkostsalat mit feinem Honig-Senf – Dressing und viel frischer Petersilie

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Food Plan 9.3. – 13.3.´26

Montag, 9.3.26 – „Eat the rainbow!“ – Thai spiced red Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy

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Food Plan 2.3. – 6.3.´26

Montag, 2.3.26 –„Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl – Naturreis mit Sesamknusper & Frühlingszwiebeln, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu gerösteter Tofu

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Food Plan 23.2. – 27.2.´26

Montag, 23.2.26 – „Coconut Bowl“ Cremig mildes Kokos Korma mit Blumenkohl & grünem Kräuter-Würzöl; dazu feiner Basmatireis mit roasted Cashews & yummy Zitronengrasnote Dienstag, 24.2.26

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