nina's food

Food Plan 24.3. – 28.3.´25

Montag, 24.3.25 – „Fancy rice“ – Reisbowl mit frischer Petersilie, buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Frühlingszwiebeln & Sumach; dazu Rukolasalat, Blumenkohl a. d. Ofen mit geröstetem Knobi-Öl und Pistazien-Kräuter-Crumble

Dienstag, 25.3.25 – „Green Pasta bake“ Nudelauflauf mit super creamy Miso-Bechamel, geröstetem Brokkoli, Spinat & Erbsen; dazu grünes Kräuterwürzöl & crunchy Semmelbrösel-Petersilien-Topping

Mittwoch, 26.3.25 – „Soulfood – Bowl“ – Cremige & super herzhafte Süsskartoffel & Black Bean Bowl mit leckerer Kokosmilch und Babypinat; dazu Knusperbrot aus dem Ofen

Donnerstag, 27.3.25 – „We love Wraps!“ Prall gefüllte Riesen-Wraps mit knackig geröstete Veggies, Grünzeug, fruchtigen Tomaten und Gurken; dazu würzige marinierte Chickpeas & leckere Kräuter Tahini Joghurt Sauce

Freitag, 28.3.25 – „Yeah, Peanuts!!“ Bowl – Super creamy Erdnuss Curry mit knackigen Veggies, leckeren Mie noodles, Koriandergrün & x-tra Peanut-Chili-Crunch-Topping

Food Plan 16.3. – 20.3.´26

Montag, 16.3.26 – „Oh Yes!“ Bowl – Fruchtig spicy und schlotziges Mango Chili Risotto mit roasted Paprika Topping, Chili-Würzöl & Koriandergrün Dienstag, 17.3.26 – Leckerste

Food Plan 9.3. – 13.3.´26

Montag, 9.3.26 – „Eat the rainbow!“ – Thai spiced red Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy

Food Plan 2.3. – 6.3.´26

Montag, 2.3.26 –„Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl – Naturreis mit Sesamknusper & Frühlingszwiebeln, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu gerösteter Tofu